Club de lectura y Audiovisuales

¿Te gustaría discutir tus lecturas de desarrollo personal y ampliar horizontes con personas con tus mismas inquietudes? En el Te París hemos pensado que podemos aunar nuestra labor de mejorar la salud emocional de la comunidad hispanohablante fomentando el interés por los contenidos sobre bienestar psicológico al mismo tiempo que creamos lazos con otras personas expatriadas y emigrantes como nosotros.

Si te interesa u quieres saber como vamos a llevarlo a cabo, inscribite con este formulario y en breve nos pondremos en contacto contigo para unirte al grupo de esperanzados del TE.

Te invitaremos también al grupo de whatsapp o te informaremos por mail a tu eleccion.

 

PRÓXIMAS SESIONES

OCTUBRE Forrest Gump (película)

NOVIEMBRE Las mujeres que aman demasiado de Robin Norwood (libro)

DICIEMBRE Atrapados en el tiempo (película)

ULTIMAS SESIONES

JUNIO PELÍCULA Come, reza, ama

Tras varios fracasos sentimentales, una mujer decide encontrarse a sí misma a través de un viaje por Italia, la India, Bali e Indonesia. Liz Gilbert (Julia Roberts) tenía todo lo que una mujer puede soñar, un marido, una casa y una brillante carrera, pero se encontraba perdida, confusa, insatisfecha. Una vez divorciada, y tras un periodo de reflexión, decide abandonar su acomodada vida y lo arriesga todo, emprendiendo un viaje alrededor del mundo. La historia se basa en el best-seller autobiográfico de Elizabeth Gilbert.

FEBRERO

En lo alto de las montañas de Colombia hay un lugar encantado llamado Encanto. Aquí, en una casa mágica, vive la extraordinaria familia Madrigal donde todos tienen habilidades fantásticas.

PELÍCULA ENCANTO

LIBRO

Usted Diseña tu felicidad: Cambia lo que haces, no lo que piensas. Paul Dolan

Luz que agoniza

Gaslight (1944) Dirección: George Cukor

Unos recién casados se mudan a vivir a casa de una tía recientemente fallecida. No obstante, pronto empieza la mujer a oír por las noches en su ático, unos extraños ruidos que la aterrorizan, y la presión de su marido, la atormentan hasta hacerla creer que se está volviendo loca.

El indomable Will Hunting

Película

Will es un joven rebelde con una inteligencia asombrosa, especialmente con las matemáticas. El descubrimiento de su talento por parte de los académicos le obligará a elegir entre seguir con su vida de siempre -un trabajo fácil, buenos amigos, muchas cervezas y alguna bronca- o aprovechar sus grandes cualidades intelectuales en alguna universidad. Sólo los consejos de un solitario y bohemio profesor le ayudará a decidirse.

LIBRO

Usted puede ser feliz: Terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión. Albert Ellis

Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y desleal consigo mismo. El doctor Albert Ellis afirma que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros propios sentimientos y optamos por pensar y sentir de maneras autopunitivas. Y concluye que uno de los caminos más apropiados para salir de esta trampa es la aplicación de los principios de la terapia racional emotivo-conductual. Dados el estrés y la tensión de la vida moderna, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provoca nuestra propia manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea. El método esbozado en este libro, tan sencillo como lógico, es el enfoque más sólido esbozado hasta el momento para adquirir una óptima salud mental y una felicidad verdadera

Atención. Tened en cuenta que los días de la sesiones son para comentar las obras por lo que se debe llegar con ellas ya vistas o leídas.